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Postura:
| Nuestra postura refleja muchos factores respecto a la salud. Aunque algunos de estos no dependen de nosotros (genes, accidentes) la mayoría es producto de nuestros hábitos. El mejor momento de intervenir y cambiar la postura es en la juventud, sin embargo hay muchos beneficios para gente de mayor edad. Las consecuencias de una postura en deterioro continuo se encuentran bien documentadas: |
- Predisposición a enfermedades y subluxación
- Más desgaste de la columna y otras articulaciones
- Los indicadores de salud son significativamente peores mientras la C7 se aleje de la plomada (eje vertical neutral trazado en el cuerpo).
- Dolor de la columna, cabeza, genio, presión sanguínea, pulso, y capacidad pulmonar están entre las funciones influidas por la postura.
- Los ancianos con hipercifosis tienen una tasa de mortalidad más alta.
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- La pérdida de altura está vinculada con un aumento del 42% en accidentes coronarios, aun en hombres sin una historia de problemas cardiovasculares.
La quiropráctica es una ciencia en salud que mejora eficazmente la postura, retrasa el deterioro de la columna y maximiza el buen funcionamiento del sistema nervioso. |
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